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Was du nicht hören willst: Aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein - Annahita Esmailzadeh, Audio, 9783742436979Was Du Nicht Hören Willst: Aber Wissen Solltest, Um Erfolgreich Zu Sein Von Annahita Esmailzadeh, Der Audio Verlag, 978-3-7424-3697-9, Sprecher: Luise Georgi, Sprache: Deutsch21,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Erschöpft, aber nicht machtlos, Ratgeber von Hans-Georg Willmann
Aufgetankt statt ausgelaugt - wie Sie Ihre Energie zurückgewinnen. Dauererschöpfung ist längst kein Randphänomen mehr: Mehr als die Hälfte der Menschen fühlt sich dauerhaft überlastet. Auch in der Coachingpraxis des Autors zeigt sich täglich, wie viele an ihrem Limit leben. Dieses Buch macht Mut und zeigt einen machbaren Weg zurück in die eigene Kraft. Ohne radikale Lebensumbrüche, ohne Druck, ohne Perfektionsanspruch. Entscheidend ist, zu verstehen, wo Energie verloren geht und wie sie gezielt regeneriert werden kann. Mit psychologisch fundiertem Wissen, inspirierenden Geschichten aus der Praxis und sofort anwendbaren Übungen bietet dieses Buch einen klaren Kompass für mehr innere Stabilität, Selbstfürsorge und Lebensfreude. Checklisten, Arbeitsblätter und ein Zehn-Punkte-Energieprogramm unterstützen dabei, Schritt für Schritt neue Energiequellen zu erschliessen. Ein alltagstauglicher Begleiter für alle, die nicht länger nur funktionieren wollen. Zielgruppe: Menschen, die angesichts steigender Anforderungen und Ambivalenzen ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit aufrechterhalten möchten.
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Denke selbst, aber nicht allein, Sachbücher von Julian Baggini
Denken wie ein Philosoph: Zwölf Prinzipien für ein kluges Leben Klares Denken fällt gegenwärtig schwer. Intelligente Maschinen nehmen uns das Reflektieren ab, mediale Erregungszyklen und politische Polarisierung setzen unsere Urteilsfähigkeit unter Druck, eine Vielzahl von Krisen erschüttert unsere Gewissheiten. Was also tun? Julian Baggini empfiehlt, sich der Philosophie zuzuwenden: jener Disziplin, die sich seit 2500 Jahren mit nichts anderem beschäftigt als unserem Denken und damit, wie wir es schärfen können. Auf der Grundlage zahlreicher Gespräche mit Philosophinnen und Philosophen destilliert Baggini zwölf Schlüsselprinzipien, mit denen wir auch unter erschwerten Bedingungen klarer denken und klüger leben können. Die zwölf Prinzipien zielen auf eine humanere, ausgewogenere und vernünftigere Denkweise: Sie reichen von "Sei aufmerksam" über "Hinterfrage alles, auch dein eigenes Hinterfragen" bis hin zu "Denke selbst, aber nicht allein". Jedes Kapitel ist reich an Beispielen - sei es die Entdeckung des Penicillins oder der Kampf für mehr Rechte - die zeigen, wie diese Prinzipien zu durchdachteren Schlussfolgerungen führen. Es geht um weit mehr als eine Sammlung von Tipps und Tricks, die allen helfen, unerträglich clever zu wirken: Baggini lädt uns ein, Denkgewohnheiten zu entwickeln, die zu mehr Klarheit und Verlässlichkeit führen - und in unserer Welt dringend benötigt werden.
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Was du nicht hören willst: Aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein - Annahita Esmailzadeh, Audio, 9783742436979Was Du Nicht Hören Willst: Aber Wissen Solltest, Um Erfolgreich Zu Sein Von Annahita Esmailzadeh, Der Audio Verlag, 978-3-7424-3697-9, Sprecher: Luise Georgi, Sprache: Deutsch21,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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